Consult
€90,-
Per uur
- 1-uurs consult
- Zowel op voeding, als beweging en stressreductie & ontspanning
- Verrekening mogelijk bij afname pakket
Analyse
€125,-
1,5 uur
- Persoonlijke hormonale analyse
- Voedingsadvies
- Bewegingsplan en/of traningsschema
- Aanbevelingen stressreductie & Ontspanning
Supermarkt Safari
€99,-
Inclusief Boek
- Inclusief het boek Boodschappencoach van Ralph Moorman
- De do’s and dont’s in de supermarkt
- Eventueel in een supermarkt naar keuze
2B Healthy Pakket
€350,-
4 Weken
- Hormonale, Bewegings- en Stress Analyse
- Wekelijks consult
- Bewegings-, voedings- en ontspanningsadvies op maat
- Supermarkt Safari
- E-Books
- Recepten
2B Healthy Vitaliteitspakket
€599,-
8 weken
- Hormonale, Bewegings- en Stress Analyse
- Wekelijks consult
- Bewegings-, voedings- en ontspanningsadvies op maat
- Supermarkt Safari
- E-Books
- Recepten
Recommended
2B Healthy Vitaliteit Plus Pakket
€899,-
12 weken
- Hormonale, bewegings- en stress analyse
- Wekelijks consult
- Bewegings-, voedings- en ontspanningsadvies op maat
- Supermarkt Safari
- Intensieve begeleiding
- E-books en recepten
2B Healthy Gezinspakket
€725,-
8 weken
- Als 2B Healthy Vitaliteitspakket, met als extra
- Individuele hormonale analyses
- Gezamenlijke vervolgconsulten, trainingen en/of supermarktsafari
- Zowel op voeding, als beweging en stressreductie & ontspanning
- Ook beschikbaar als 4 of 12 weken pakket
Online programma: 'Breng jouw hormonen in Balans'
€199,-
12 weken
- 12 modules
- 12 video’s
- 12 factsheets
- 12 werkboeken
- 20 bonusdocumenten
- 4 complete weekmenu’s (84 recepten)
- Besloten Facebook Community met 1x per maand LIVE aanwezigheid van Ralph Moorman voor het beantwoorden van al jouw vragen
Online Programma: 'Word je eigen goeroe'
€428,99
Inclusief Consulten
Als het programma breng je hormonen in balans, maar dan uitgebreid met:
- Hormonaal consult via Skype of telefoon
- Persoonlijk adviesplan op maat
- 3 extra contactmomenten gedurende het traject
Personal Training
€60,-
Per uur
- Individuele begeleiding
- Bewegingsanalyse & Bloeddrukmeting
- Zowel mogelijk met kracht- en/of conditietraining
- Langzaam weer in beweging komen
- Run therapie
- Twee keer per week of wekelijks
- Core, Stretch & Flexibility oefeningen
Groepstraining
€10,-
per keer
- Ook betaling mogelijk per maand
- Met meerdere personen tegelijk trainen en toch persoonlijke aandacht
- HIT & HIIT trainingen
- Krachtraining
- Kettlebel training
Slaapcoaching
€499,-
7 weken
- Slaapanalyse
- Wekelijks consult
- Voedingsadvies
- Ontspanningsoefeningen
- Ademhalingstechnieken
- Stressreductie